Peria katak dikenali sebagai “herba emas” untuk kesihatan. Di bawah ini adalah manfaat hebat dari peria katak yang sangat berbaloi.
Jika anda tidak dapat makan peria katak segar, anda boleh hiris dan keringkannya untuk dijadikan teh. Terdapat juga pelbagai hidangan lazat dan mudah disediakan menggunakan peria katak.
Mencegah penyakit jantung, menurunkan kolesterol
Peria katak kaya dengan vitamin C dan E, membantu melawan oksidasi lipid, thúc đẩy penukaran kolesterol, dan menyokong kesihatan jantung. Pengambilan peria kering juga dapat membantu menurunkan kolesterol, mengurangkan risiko serangan jantung, strok, và tekanan darah tinggi.
Membantu merawat diabetes jenis 2
Peria membantu menurunkan kadar gula dalam darah bằng cara meningkatkan proses penukaran glukosa. Sangat sesuai untuk pesakit diabetes jenis 2.
Namun, jika anda sedang mengambil ubat kawalan gula, sila berhati-hati semasa menggunakan peria bagi mengelakkan gula darah turun terlalu rendah.
Membuang haba dalaman & toksin, melancarkan pencernaan
Peria membantu menyejukkan badan, nyah toksin, kurangkan panas dalaman dan menyokong sistem penghadaman dengan kandungan serat semula jadi.
Membantu kurus & kawal tekanan darah
Peria rendah kalori, bantu rasa kenyang lebih lama, sesuai untuk yang ingin turunkan berat badan secara sihat. Ia juga mengandungi bahan aktif yang membantu mengawal tekanan darah, sangat baik untuk penghidap hipertensi.